30 minut a více
Jak vyrobit hojivou jitrocelovou mast | návod
Jak vyrobit hojivou jitrocelovou mast | návod. Jitrocel je známý přírodní lék proti kašli, zevně se pak čerstvé listy jitrocele často přikládají…
Jak upéct domácí žloutkové rakvičky | recept
Domácí žloutkové rakvičky | recept. Rakvičky se šlehačkou už dnes v cukrárnách moc neuvidíte. Je to tím, že mají velmi krátkou trvanlivost. Častě…
Jak si udělat domácí marshmallow (žužu) | recept
Domácí marshmallow (žužu) | recept. Pěnové bonbony marshmallow, které děti tak milují, si snadno vyrobíte doma sami s minimální námahou a za velmi pří…
Jak si udělat domácí hořčici | recept
Domácí hořčice | recept. Dnešní kuchyňský předpis je pro ty, co rádi v kuchyni experimentují a láká je zkoušet stále něco nového. Dnešním trendem je v…
Jak připravit zapečené plněné brambory | recept
Zapečené plněné brambory | recept. Brambory jsou základní kuchyňskou surovinou s mnohostranným využitím. Z brambor se připravují polévky, saláty, hlav…
Jak pěstovat hořec | rady
Jak pěstovat hořec | rady. Hořec je nejčastěji modře zbarvená květina, která se velmi často vysazuje na skalku. Mimo to ale hořec naleznete i ve volné…
Jak uvařit a zavařit do zásoby domácí boloňskou omáčku | recept
Jak uvařit a zavařit do zásoby domácí boloňskou omáčku | recept. Rajčatová sezóna se pomalu blíží ke konci a na keřících pořád zbývají desítky dozrálý…
Jak udělat dobrý vajíčkový salát | recept
Recept na vajíčkový salát. Vajíčkový salát patří do skupiny evergreenů české studené kuchyně. Připravit vajíčkový salát je velmi snadné, při dodržení…
Jak upéct koláč z jogurtového těsta | recept na slaný koláč
Jak upéct koláč z jogurtového těsta | recept na slaný koláč. Těsto na koláč podle následujícího receptu je velmi snadné, skládá se jen ze tří ingredie…
Jak upéct drobenkový makový koláč
Makový koláč z drobenky je z kategorie receptů pro začátečníky. Zvládne jej upéct naprosto každý, včetně starších dětí. Mezi dvěma vrstvami křupavé dr…
Nejnovější články v kategorii
Jak nastavit Google Analytics | rady. Google Analytics je program, který správcům internetových prezentací nabízí statistické údaje o návštěvnosti jeh…
Druhá část instrukcí o cvičební metodě Pilates. Podívejte se, jak posilovat a cvičit ruce pomocí techniky Pilates. Dbejte na důsledné doržování instru…
Cvičební technika zvaná Pilates získává stále větší oblibu. Nemusíte docházet do žádné tělocvičny a cvičit Pilates pouze pod odborným dohledem instruk…
Kvůli cvičení nemusíte docházet pouze do posilovny. Je spousta cviků a cvičebních metod, které můžete provozovat doma. Stačí mít jen vůli, dobrou nála…
Golf je stále oblíbenějším sportem. I když to na první pohled nevypadá, sport poměrně náročný. Správná příprava mimo hru vám může pomoci. Pokud budete…
Naučte se základy stretchingového cvičení. Jaké druhy stretchingu rozlišujeme a které jednodušší můžete bez obav provozovat vám ukáže následující vide…
Další díl našeho miniseriálu vám ukáže stretchingové techniky a poradí vám, jak je dělat správně. Dbejte především na důsledné doržování rad a instruk…
Podívejte se, jaké jsou techniky stretchingu, který provádíte s pomocí druhé osoby. Vytvořili jsme pro vás speciální miniseriál. Představujeme vám prv…
Techniky stretchingu nejsou tak jednoduché, jak na první pohled vypadají. Navíc, pokud je provádíte špatně, můžete si ublížit. Předcházejte těmto situ…
Naučte se základy sportovní masáže. Nemusíte být vrcholový sporotvec, i při volnočasovém sportování dochází k námaze svalů. Naučte se, jak efektivně p…