10 až 30 minut
Jak upéct taštičky z listového těsta s tvarohem a jahodami | jednoduchý recept
Jak upéct taštičky z listového těsta s tvarohem a jahodami | jednoduchý recept. První zralé plody je nejlepší jíst jen tak, samotné, čerstvě utrž…
Jak uvařit omáčku z májovek | recept
Omáčka z májovek | recept. Májovky patří mezi první jarní houby. Jsou v kuchyni všestranně využitelné. Luxusní je smetanová omáčka z májovek. Čirůvka…
Jak upéct pravé americké cookies | recept
Jak upéct pravé americké cookies | recept. Pokud si chcete upéct pravé americké cookies a myslíte si, že nemáte dostatečné kulinářské schopnosti, věřt…
Jak udělat smaženici z ředkviček | recept
Smaženice z ředkviček | recept. Máte chuť na smaženici a houby nerostou? Nevadí, zkuste smaženici z ředkviček. V tomto období jsou levné a k dostání t…
Jak udělat květákovou polévku s bramborami | recept
Květáková polévkami s bramborami se obvykle připravuje zahuštěná a poměrně hutná. Proto se květáková polévka s bramborami často podává jen s pečivem j…
Jak ugrilovat ovoce | návod
Jak ugrilovat ovoce | návod. Tradiční je grilování masa. Známé je grilování zeleniny. Skvělou delikatesu ale nabízí také grilované ovoce. Grilované ov…
Jak využít kapustku obecnou | zahrada a rostliny
Jak využít kapustku obecnou | zahrada a rostliny. Kapustka obecná je jeden z nejrozšířenějších plevelů, který se však nechá velmi snadno vyplít, roste…
Jak připravit indický masala chai
Jak připravit indický masala chai | recept na indický nápoj. Masala chai je indický nápoj připravený z černého čaje, mléka a koření. Možná jej zn…
Jak usmažit ředkvičky v těstíčku
Jakmile se začnou objevovat červené ředkvičky na pultech obchodů, je to známka toho, že jaro je za dveřmi. Ředkvičky jsou velmi oblíbené a nejlépe chu…
Jak připravit jarní závitky z rýžového papíru | recept
Jarní závitky z rýžového papíru | recept. Jarní závitky tvoří tradiční součást asijské kuchyně. Existuje opravdu velké množství různých receptů, které…
Nejnovější články v kategorii
Pevný zadeček – kdo by ho nechtěl. Mít ho vyžaduje dvě základní věci – pevnou vůli a správné a pravidelné cvičení. Tu druhou věc najdete v tomto videu…
Dokonale ploché bříško je snad snem každého z nás. Pokud ho chcete mít, začněte cvičit. V tomto videu najdete ukázku cvičení na posílení šikmých břišn…
Vnitřní strana stehen je velmi problematická partie. Efektivní cviky na její procvičení ale existují a najdete je právě v tomto videu. Najdete zde cvi…
Bodystyling je speciální druh cvičení, které efektivně pomáhá formovat a zpevňovat postavu. Díky tomuto videu se naučíte několik základních cviků.
Step Aerobic je výborný pro tvarování zejména dolních partií jako je zadeček, stehna a lýtka. Cvičit ho můžete i doma. Pusťte si tuto video lekci a de…
Step Aerobic je jednou z forem aerobiku, jehož specialita je v tom, že během cvičení využíváte zvýšený stupínek. Má tak velmi pozitivní vliv na tvarov…
Pevné svaly pánevního dna jsou důležité pro každou ženu. Díky tomuto videu se naučíte několik speciálních cviků, které právě tyto svaly posílí. Zárove…
P-class aerobik je odlehčenou formou aerobiku. Pro jeho cvičení není nutné znát žádné složité kroky. P-class aerobik pomáhá efektivně tvarovat všechny…
Posilování může být i zábava. Stačí, když si k tomu pořídíte například speciální sportovní načiní jménem BOSU a naučíte se na něm správně cvičit. Insp…
Cvičení na BOSU je určeno pro všechny, kdo chtějí se svou postavou konečně něco udělat. Díky speciálnímu tvaru tohoto náčiní totiž dochází k posilován…